jakie s

Jakie BCAA najlepsze?Z góry dziękuje za pomoc.

Kupie obciążenie na terenie śląska najlepiej robione bo tańsze :) Talerze jakie mnie interesują to 2x 10kg, 4x 5kg, 4x 2,5kg. Odbiorę na terenie Mysłowic, Katowic, Sosnowca...

witam Mawashi. Mam prosbe . Trenuje od kiku lat z przerwani ale nie mam takich efektow jakie chce. Mam 26 lat 187wzrostu 103kg . Chcialbym jakis dobry trening na czysta mase miesniowa bez tluszczu .

Witam!!! Mam 182 cm wzrostu ,86 kg zasięg w ataku 290 w bloku 285.I mam 15 lat. CO mogę zrobić aby mieć większy wyskok.jakie ćwiczenia. I jak myślicie czy dobry wzrost czy nie na ten wiek?

Witam przeglądam forum i natknełem sie na sposób podawania hormonu jakim jest blast. czy mógł by mi ktoś wytłumaczyć na czym on dokładnie polega i jakie sa efekty tego? Kiedy sie go stosuje itp....

Siema wszystkim. Tak jak w temacie. Jakie sa wasze ulubione posilki na sniadanie, przed treningiem i po treningu ??

Jakie witaminy polecacie aby mieć więcej siły???

siemqa co myślicie o tym suplemencie -->NO BURST ?? piszcie jakie przynosi efekty, skutki uboczne? czy żeczywiście jest taki skuteczny pozdrawiam :)

co oznacza wynik z badania laboratoryjnego ASO 200 IU/ml? Jak to rozumieć i co należy dalej zrobić? Jakie jeszcze badania należy zrobić, do jakiego lekarza trzeba iść?

Jestem matka rocznego dziecka, mialam cesarskie ciecie, nie moge schudnac pomimo diety ktora sobie zastosowalam pol roku temu. Jakie cwiczenia moge zastosowac zeby schudnac?? ...............................

Jakie są przykładowe posiłki potreningowe, poręczne i szybkie w przygotowaniu. Czy np taki a'la shake bedzie ok ? kefir 400g (lub mleko) + 50g płatków owsianych + 2 jajka np ??

Jakie potrawy można jesc przed i po treningu z ryżem ? Czekam na wasze propozycja

Jakie cwiczenia na brzuch i biceps polecacie + jak najlepiej sie roźciągnąć jestem "drewno" a zaczynam swoją przygode z k1 wiec musze sie roźciągnać coś polecacie ?

Witam, szukam planu treningowego\trenera personalnego ktory ulozy mi plan treningowy z moja wada postawy czyli skolioza dosc duza, jakie partie miesni powinienem najbardziej wzmocnic?

Jak w temacie - czy ktos stosowal insuline krotko-dzialajaca, jesli tak to jakie byly efekty itp ?

jakie najlepiej strzykawki i igly kupic do rosyjskiego sustanonu ? i jak go najlepiej grac co ile dni ?

Jakie polecacie cwiczenia na motyle by były duze bardzo rozrośniete??

jakie czwiczenia najlepsze na duze przedramiona i ile seri ? Zmieniony przez - bicepski w dniu 2010-04-19 10:00:37

Witam.Mam zamiar kupić gainer Ostrovit MassIt.Ciekawi mnie czy mieliście z nim styczność i czy go polecacie?Jakie daje efekty?Czy niema się po nim problemów gastrycznych?Smak jest dla mnie najmniej ważny.

Jakie produkty mają mało węglowodanów a sprawdzą się jako zamiennik dla takich zapychaczy jak ziemniaki,makarony itp. chodzi mi o normalne rzeczy a nie produkty super keto